Ayurveda

Descubra artigos completos sobre Ayurveda, a ciência ancestral indiana da vida e da saúde. Explore práticas, conceitos e recomendações para equilibrar corpo, mente e espírito por meio de rotinas diárias, alimentação, ervas medicinais e terapias naturais. Aprenda como os doshas influenciam seu bem-estar e como incorporar os ensinamentos ayurvédicos em sua vida para promover harmonia e vitalidade.

Kriya Yoga é uma prática espiritual que combina técnicas de controle da respiração, meditação e devoção, promovendo o equilíbrio da energia vital e a realização espiritual.
Kali Yuga é a última das quatro eras cósmicas, marcada por decadência moral e espiritual, materialismo e conflitos. Apesar das dificuldades, oferece uma oportunidade única de crescimento espiritual.
Jnana Yoga é o caminho do conhecimento e da sabedoria, focado no discernimento e no autoconhecimento para alcançar a libertação espiritual e a união com o Eu verdadeiro.
Jina Yoga é a prática espiritual de autocontrole e purificação, baseada nos princípios do Jainismo, que busca a libertação da alma através da vitória sobre os desejos e a prática de virtudes como a não-violência e o desapego.
Jivatma é a alma individual, imortal e eterna, que está envolvida no ciclo de nascimento e morte. Seu objetivo final é alcançar a libertação espiritual, reconhecendo sua união com o divino.
Jina é um termo do Jainismo que significa "vencedor" e refere-se a um ser iluminado que conquistou seus desejos e alcançou a libertação espiritual. O caminho para se tornar um Jina envolve o auto-domínio, o conhecimento e a pureza espiritual.
A ioga é uma prática milenar que une o corpo, a mente e o espírito por meio de posturas físicas, respiração e meditação. Além de benefícios físicos e mentais, a ioga promove o autoconhecimento e a conexão espiritual.
Hatha Yoga é uma prática que combina posturas físicas, respiração e meditação, promovendo o equilíbrio entre corpo e mente. Oferece benefícios físicos, mentais e espirituais.
Ayurveda é um sistema tradicional de medicina originário da Índia que busca equilibrar os doshas (Vata, Pitta e Kapha) através de dieta, ervas, yoga e práticas de purificação, promovendo saúde e bem-estar holístico.
Cura prânica é uma prática terapêutica que utiliza a manipulação do prana, ou energia vital, para promover a cura e o equilíbrio físico, emocional e espiritual, através de técnicas de limpeza, energização e proteção do campo energético.